Heb je je altijd al afgevraagd waarvoor dat extra gaatje in je schoen bedoeld is? Dat raadsel wordt nu voor je opgelost!

Iedereen met een passie voor sport kent het probleem maar al te goed: bleinen of blaren op de voet. Vooral bij het begin van het seizoen treffen we wankelende en vloekende joggers en wandelaars aan. Want na de lange winter zijn de voeten nog niet gewend aan de extra belasting. En van zodra de eerste blaren de kop op steken, verdwijnt de zin om nog veel aan sport te doen. Maar er bestaat een eenvoudige truc om blaren te voorkomen: kijk zelf maar.

Sinds ik de veters van mijn sportschoenen op deze manier bindt, heb ik weer zin om te gaan joggen. Want elke stap of pas zonder pijn is gewoon goud waard!

DEEL deze nuttige tip met iedereen die je kent!

Bron: YouTube